情商,自己,以平凡至卓越:情商作用是智商两倍
最后修改时间：2024-03-01
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作者：用户投稿
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究竟是使这些原本平凡的人了不平凡的成就？是使看似输在人生起跑线却在职业生涯中赢在了终点，令那些比才智更强、起点更高、资源更足的同辈人望尘莫及？
西方心理学揭示出的奥秘：情商！正是它，一举结束了“智力”的。
心理学家们：销售员能把鞋卖给光脚的人是他有乐观精神；政治家能泰山崩于前而不改色是他抗压能力强；创业者能愈挫愈勇百折不挠是他自我的动力足；技术员能一路成长为CEO是他能不断适应变化……这些情商高的体现。
情商是人感知、理解、表达和管理情绪的能力，能力在工作中所发挥出的功效，则体现在自我认识、自我表达、人际沟通、决策和压力管理五个，也所说的“职业情商”。事实上，情商探讨成果：对于在职场上成功，IQ只起到1%~20%的作用，而EQ所起作用则是27%~45%；，75%的职业脱轨与情商的理由造成的。
我把情商称为“人生元技能”， 一是取其开端、首要、根本、无所不在之意；二是，最专业的EQ-i情商测评把情商细分成了15个应对技能，而它们每都再分解了；还有更的一点是，技能了知识和实操，即“知道”和“做到”，这意味着，情商一系列技能，是学习和练习来和提高的。正所谓：智商情商补，情商还能补。
点评嘉宾：曾莉 ，国内顶尖职业情商专家，美国康奈尔大学MPA，加拿大英属哥伦比亚大学MBA，师以巴昂博士、凯如索博士和斯坦博士等情商探讨权威，情商测评和培训的专业资质。在国内外近二十年的职业经验，曾两次受邀在世界情商大会上做主题演讲，分享跨文化的实践经验。著有《把情商当回事——卓越人生必备的元技能》一书。
EQ-i职业情商测评的15项指标
自视（Self-regard）——尊重自我，认可自身的，也能接受的。
情感自察（EmotionalSelf-awareness）——识别、区分的不同感受，清楚地知道事情的起因。
坚定果断(Assertiveness)——表达的感受、和理念，并坚持自我。
独立性(Independence)——摆脱对他人的情感依附，能自我指导，并依靠做决断。
自我(Self-actualization)——为最大地开发的天赋和能力而不断努力。
同理心(Empathy)——感受并认同他人的情感和想法。
乐群利他(SocialResponsibility)——对你所属的团队和社会做贡献，并且听以良知。
人际交往(InterpersonalRelationship)——建立和维护令双方都满意的人际联系。
抗压能力(StressTolerance)——、正面地应对不利事件和压力。
冲动制约硕士论文(ImpulseControl)——抵制或推迟冲动。
实际验证(RealityTesting)——客观地看待事物而不主观臆断，并能寻求客观证据来确认的感受、感觉和想法。
灵活性（Flexibility）——不断变化的环境做出调适。
解决理由（ProblemSolving）——理解情绪是如何影响决策的，并为掺杂了情绪的理由找到解决办法。
乐观精神(Optimi)——遇事总往好处想，在逆境中仍能保持积极的心态。
快乐心态(Happiness)——于现有生活，饶有乐趣，并享受与他人的相处。
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