本站原创编辑同志：
吃胎盘真的滋补身体吗？
读者:廖宇
廖宇读者：
胎盘俗称紫河车，是胎儿的胞衣。我国传统医学，胎盘有大补气血、的功效，对于虚损劳伤、气血、亏乏等病症具有很好的疗效，如能对症食用胎盘，对人的身体的确，人的身体上述的虚亏症状，仅仅为了滋补就大量食用胎盘，则很有可能造成气血过旺，导致内分泌的失调和人体机能的紊乱。胎盘激素是以雌激素为主的，男性长期服用胎盘，会造成体内激素代谢紊乱。，产妇患有乙肝等传染性疾病，就会母体传染给胎盘，一旦不慎服用了含有疾病病毒的胎盘，会引发疾病感染。写卖胎盘是明令禁止的违法，服用者只能不正规的渠道胎盘，其运输条件、贮存条件等保证，很受到污染或变质，以而也会导致疾病。，特殊的，将胎盘当做补药食用，更长期食用胎盘。
彭永强（郑州大学附属医院）
晨跑事项
编辑同志：
听说坚持晨跑能增强体质，但在晨跑中应？
读者：余惠
余惠读者：
，大雾、寒冷的天气时，晨跑要等到太阳出来后再锻炼。温度较低时，空气中释放出的污染物含量很高，附着在，人会吸入的灰尘和有毒气体。，不要在大街上晨跑，选取公园操场等空气清新的地方，可提高人体大脑中含氧量，改善食欲，提高心肺功能。，对于年纪大的老人来说，应选取慢跑散步的方式。快跑会加重人体身体负荷，导致胸闷、头晕等反应。运动后要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物。平时多煮些梨水粥、枸杞丝瓜汤等来食用，防止上火现象的发生。还在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡，喝含电解质的饮料，防止肌肉出现痉挛。
何进（副主任医师）
老年妇女尿频的理由
编辑同志：
我母亲今年89岁，去年因脑溢血住院抢救，现在生活自理。平时她常想小便，但时尿液很少。不知她尿频是理由？
读者:王斌
王斌同志：
正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次，超过了上述范围,尿频。老年妇女的独特生理特点，尿频可能有理由：
一、尿道综合症。尿频、排尿的不适现象持续超过3周者,常见理由一般并非尿路感染。尿道综合症的理由，最常见的如：经常用肥皂或消毒溶液洗下身；穿化纤内裤过敏；饮水，浓缩的尿液刺激了尿道等。探讨，中老年妇女出现尿频、尿急症状多是尿道综合症，这类病人服用抗菌药是不适宜的。治疗尿道综合症去除病因，病人有神经官能症症状,用中药治疗效果显著。
二、 膀胱本身的老年性退变使膀胱肌层变薄和萎缩，弹性变差，贮尿减少；膀胱口部腺体增大、水肿或炎症，影响排尿功能而有残余尿，促使排尿次数增加。
三、人到老年后，肾脏最的变化浓缩功能减退，尿生成量增加，夜尿相应亦多。
还有的理由是老年妇女雌激素低落导致的老年性炎和尿道炎，可尿急、尿多；睡眠不深而易醒或有失眠，同样也可造成夜间排尿次数增加；老年性痴呆的患者也会出现尿频、尿急、尿失禁的情况。我你母亲的尿液去正规医院做检查，需排除器质性的病变，再做其他检查以明确诊断，诊断清楚后,再确定下治疗及护理案例。余能伟（四川省人民医院神经内科副主任医师）