试议和伴侣一起学点“性哲学”
最后修改时间：2024-03-11
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作者：用户投稿
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降低期望值。很多人都纠结于完美的性生活应该是什么样，比如时间多长才算好、该采用何种体位等。这样反而无法获得性快感，因为这些期望大多是受影视作品启发而来，往往与现实脱节。丢掉这些期望，人们将会真正体味到正经历的有多美妙。
了解自己的身体。只有更好地了解自己的身体，才能在性生活中更好地体会到亲密无间的感觉，并且更好地向性伴侣提出需求。因此，赶快探索自己的身体，更好地了解它吧。
慢下来。偶尔来一次“快速战斗”也没什么错。不过若想拉近之间的关系，还是要慢慢体味。在或前戏时，可以将动作频率放慢到以往的1/10，将体会到完全不同的感觉。
激发全方位的感官。本身感觉很美妙，除此之外还可以调动全方位的感官，比如调暗灯光，这些都能够帮助人们全身心地投入到之中。
睁开双眼。接吻或时睁开双眼，而且最好和情侣对视。或许你会感到一些奇怪，特别是第一次目光对视接吻。不过一旦克服掉奇和伴侣一起学点“性哲学”由专注毕业论文与职称论文的www.shuoshilunwen.com提供,转载请保留.怪的感觉，你会感觉到更亲密、更有兴致。
专心专注。分神是影响性快感的一大消极因素。因此，中发现自己的思想在游离时，要赶紧收心，专注于当下的感受体验。而且要避开现代科技所带来的影响，比如有调查显示，15%的人在时甚至会查阅手机，因此一定要关闭手机或把手机置于飞行模式。
畅快呼吸。许多女性在时会屏住呼吸，尤其当即将来临时。不过，这样会减少血液和氧流入骨盆底区域，而这两者是所必需的。持续的深呼吸有助于延长快感，能把性能量传遍全身。可以尝试时性伴侣呼气你吸气，而性伴侣吸气时你呼气，这样就可以提升性快感。
欣赏伴侣。多想想伴侣的优点和好处，比如宽宏大量、支持你圆梦、悉心照料孩子等等，并且常说“谢谢你”。表达感激能增加关系满意度。
重新定义“性”。无论时间长短，之间保持亲密亲近的愿望总是存在。因此，要拓展对“性”含义的理解：“性”并不仅限于性器官、性。“性”存在于前戏、抚摸、拥抱、调情等方方面面，只要能增进你的性能量即可。
（摘自《齐鲁晚报》）更多论文推荐: 各专业论文海量论文下载
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